Z wykształcenia jestem psychologiem. W życiu zawodowym zajmowałam się PR, muzyką, szkoleniami. Mimo, iż w szkole podstawowej trenowałam pływanie, jeszcze kilka lat temu byłam kanapowcem, który zajadając ciasto czekoladowe dziwił się, że bieganie może być fajne!

Aż w swoje urodziny powiedziałam mężowi, że chcę iść pobiegać! Nie wiadomo, które z nas było bardziej zdziwione, ale to właśnie wtedy się zaczęło…

Sport stał się moją pasją, sposobem na świetny humor, zdrowie, na życie, a przede wszystkim inwestycją w sprawność na długie lata życia.

Pamiętam jeszcze czasy, gdy bałam się zadyszki, wysiłku, gdy w trakcie Tabaty robiło mi się słabo. Nawet nie zauważyłam kiedy to wszystko minęło.

Dziś – im mocniejszy trening, tym większa frajda.

Wiem, jak trudno jest zacząć, wyjść ze strefy własnego komfortu. Ale sama jestem najlepszym przykładem, że naprawdę można i chętnie Cię do tego przekonam!

Uwielbiam treningi interwałowe, łączące budowanie wydolności i siły.

Gdy głowa krzyczy, że już nie możesz  – to jej udowodnij, że jest w błędzie i zrób jeszcze 4 powtórzenia !!

ZAPRASZAM NA ZAJĘCIA !